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bmi是什么意思(bmi是什么正常范围)

bmi是身体质量指数的意思,是国际上常用来衡量人体的肥胖程度以及是否健康的标准之一。一个人是否肥胖不能采用体重的绝对值进行判断,还与它个人的身高有着很大的关系,另外亚洲人与欧美人属…

bmi是身体质量指数的意思,是国际上常用来衡量人体的肥胖程度以及是否健康的标准之一。一个人是否肥胖不能采用体重的绝对值进行判断,还与它个人的身高有着很大的关系,另外亚洲人与欧美人属于不同人种,因此bmi的定义也会有所不同。
bmi是身体质量指数
 
 
bmi是身体质量指数,是国际上常用来衡量人体的肥胖程度以及是否健康的标准之一,主要用于系统的分析。另外亚洲人以及欧美人属于不同人种,其bmi范围定义也有所不同。
 
 
通常一个人的肥胖程度不能采用体重的绝对值,它还与个人的身高有很大的关系,而bmi则是通过人体体重以及身高两个数值来获得相关可观的参数,通过参数值来判断一个人的身体质量。
 
 
bmi的理想体重为(18.5~23.9)×身高的平方。亚洲人的bmi若是高于22.9便属于过重,超过23则是超重,超过23~29.9则属于偏胖体质,在25~29.9之间,属于肥胖体质。
人体体格测量是评价营养状况的综合观察指标。
常用指标有:体重、身高、皮褶厚度及上臂围等。
其中以体重、身高最为重要。
我们评价体重状况有以下几种方法:
1.年龄组别体重
2.身高组别体重
3.体质指数:
其中性别年龄身高组别BMI主要对6-18岁青少年。
BMI体质指数是:≥18岁人群
我们今天先讲BMI:BMI是评价18岁以上成人群体营养状况的 常用指标。 它不仅对反映体型胖瘦程度较为敏感,而且与皮 褶厚度、上臂围等营养状况指标的相关性也较高。
BMI计算公式为:BMI=体重(kg)/[身高(m)]²。注:体重除以身高的平方
 
 
中国成人判断超重和肥胖程度的界限值为: BMI 体重过低:BMI<18.5kg/m² 体重正常:18.5≤BMI<24kg/m² 超重:24≤BMl<28kg/m² 肥胖:BMI≥28kg/m²
现在你对你的体质BMI有所了解了吗?
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作者: 395045033

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