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肺火、心火、胃火、肝火、肾火,该如何应对呢?

一、 肺火容易出现的症状: 1、口干舌燥,容易发烧、外感风热; 2、咳嗽,痰浓黄,或干咳无痰; 3、鼻腔干燥,鼻痒,鼻涕黄稠; 4、咽喉干燥,红肿,胸痛; 5、前胸后背会长红色或化…

一、 肺火容易出现的症状:

1、口干舌燥,容易发烧、外感风热;

2、咳嗽,痰浓黄,或干咳无痰;

3、鼻腔干燥,鼻痒,鼻涕黄稠;

4、咽喉干燥,红肿,胸痛;

5、前胸后背会长红色或化脓性痘痘。

治疗:主要是清热宣肺为主。

二、心火容易出现的症状:

1、口腔溃疡,满脸通红,大汗出;

2、舌尖通红,小便短赤,腹痛;

3、心悸,心烦易怒,五心不定;

4、失眠,辗转反侧睡不着,醒后无法入睡。

治疗:可用莲子心泡水代茶饮

三、 胃火容易出现的症状:

1、饭量大、吃的多、饿得快,人消瘦;

2、胃有灼烧感、胃痛;

3、牙龈肿痛,嘴唇发红;

4、口臭,舌苔黄腻;

5、胃溃疡,慢性胃炎;

治疗:可用一些麦冬之类泻胃火

四、 肝火旺盛容易出现的症状:

1、脾气暴躁,一点就着;

2、眼睛发红,眼痛干涩,眼屎会很多;

3、口苦,口干,口腔异味;

4、饭吃或喝酒后两胁下胀痛;

5、食欲不振、便秘;

6、头发油,头晕;

治疗:主要是要清肝泻火

五、肾是一个最容易亏虚的脏腑,所以肾上火通常是虚火

1、眩晕耳鸣;

2、下巴长痘;

3、口干口渴,五心烦躁;

4、腰膝酸软;

5、盗汗,便秘

治疗:主要以滋补肾阴为主

很多人饮食稍不注意就上火,要分清症状,及时治疗。

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作者: 395045033

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