千万不要关灯玩手机 关灯玩手机对眼睛的危害大还是开灯大

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从小时候开始, 我们一直都被灌输一种概念:千万不要关灯玩手机!

这的确是有道理的。文章源自千度号-https://www.taibaowl.com/28749.html

因为当我们关灯玩手机的时候,手机屏幕发出的强光会直接损伤你的黄斑、也会造成视疲劳,眼疾加重文章源自千度号-https://www.taibaowl.com/28749.html

除此之外,年龄稍大一点的用户群体还有存在着诱发青光眼的风险。文章源自千度号-https://www.taibaowl.com/28749.html

千万不要关灯玩手机 关灯玩手机对眼睛的危害大还是开灯大

如果你有睡前玩手机的习惯,起码在身边开一盏小灯,保证身边的光源亮度比手机屏幕大,尽可能降低手机对眼睛的伤害。文章源自千度号-https://www.taibaowl.com/28749.html

原以为关灯玩手机的风险到此为止,但事实表明,我们还是太年轻了。文章源自千度号-https://www.taibaowl.com/28749.html

近日,一个热搜直接将关灯玩手机的风险,「送」到了我们漂亮的脸蛋——导致毁容文章源自千度号-https://www.taibaowl.com/28749.html

千万不要关灯玩手机 关灯玩手机对眼睛的危害大还是开灯大

事由是原博主在某天晚上睡前关灯玩手机的时候,隐约感到有什么东西在她脸上爬动。文章源自千度号-https://www.taibaowl.com/28749.html

出于自身之前对隐翅虫的科普意识,该博主就只是用手轻轻抚开并马上开灯查看。文章源自千度号-https://www.taibaowl.com/28749.html

好家伙,就真是隐翅虫这位「大神」大驾光临。文章源自千度号-https://www.taibaowl.com/28749.html

头几天,隐翅虫呆过的地方除了发红,并没有疼痛症状,但后来,颜色加深、皮损疼痛,终究还是没逃过一劫:隐翅虫皮炎。文章源自千度号-https://www.taibaowl.com/28749.html

按正常情况下,这种「怪物」由于趋光性极强,会受到黑暗里唯一的手机灯光吸引而来,然后在大家的脸蛋停留片刻。文章源自千度号-https://www.taibaowl.com/28749.html

这时候,很多人都会跟教授一样以为是蚊子,条件反射直接甩自己一个巴掌,伤敌一千,自损八百文章源自千度号-https://www.taibaowl.com/28749.html

然而是隐翅虫的话,它挂了是挂了,你却毁容了。这下自损就不止八百了,甚至还有那么一点点点点的可能会同归于尽...文章源自千度号-https://www.taibaowl.com/28749.html

正常情况下,隐翅虫受到手机灯光的吸引落到人身上时,并不会跟蚊子一样随便叮咬。文章源自千度号-https://www.taibaowl.com/28749.html

这时候,如果你去拍了它,它就会受刺激分泌强酸性毒素。这种毒性强,直接接触人类皮肤可能会导致条状、片状水肿性红斑等皮肤炎症,甚至溃烂文章源自千度号-https://www.taibaowl.com/28749.html

至于会烂成什么样,教授就不在这里放图了,好奇的小伙伴可以上网自行搜索,保证有「惊喜」。文章源自千度号-https://www.taibaowl.com/28749.html

如果不小心触碰到了它的体液,大家可以及时用肥皂水、苏打水碱性物质中和,待清水冲洗干净之后,再涂抹炉甘石洗剂。文章源自千度号-https://www.taibaowl.com/28749.html

实在不行,赶紧到正规医院接受治疗。文章源自千度号-https://www.taibaowl.com/28749.html

事实证明,关灯玩手机除了满足自己一时的快感,背后却存在着各种风险。文章源自千度号-https://www.taibaowl.com/28749.html

我们要尽可能控制时间控制亮度减少对眼睛的伤害,现在还得及时检查房内是否有隐翅虫「蓄势待发」检查窗户纱窗是否关好、警惕会不会有什么趋光性强的小伙伴来眼前报到、它来了又该怎么办...文章源自千度号-https://www.taibaowl.com/28749.html

面对这种种麻烦,劝大家还是开灯玩手机保脸保命吧~

你有关灯玩手机的习惯吗?

近年来,眼睛疾病患者越来越多,而且越来越年轻化,这与目前手机的普及化有很大的关系,基本都是空闲时间手机不离手,尤其是睡觉之前更是离不开手机。医生提醒各位,为了您眼睛的健康,不推荐睡前玩手机,尤其是关灯后长时间玩手机,可能会导致多种严重眼病。​

第一、长期关灯后玩手机,可能导致青光眼。 在昏暗光线下用眼,会造成瞳孔长时间扩张,堵塞眼内液体循环,容易导致青光眼的发生。此外,眼睛在黑暗中对比敏感度低,会引起眼睛的调节系统负担加剧,进一步还会导致近视加深。

千万不要关灯玩手机 关灯玩手机对眼睛的危害大还是开灯大

第二、关灯后看手机容易影响泪膜的稳定性以及角膜上皮的完整性。 许多人眼睛会出现眼干、眼胀、眼痛,畏光,异物感等状况,这其中大部分都是看手机和电脑使用较多所致,部分是关灯后玩手机的情况。关灯后手机屏幕的光亮更刺眼,泪液分泌减少和泪液成分改变,眨眼次数更低,很容易形成副泪腺萎缩,进而形成干眼症。 更严重者,甚至有角膜上皮的点状脱落的症状发生,也就是眼表的正常结构被破坏了,造成近视加深。

千万不要关灯玩手机 关灯玩手机对眼睛的危害大还是开灯大

所以,医生敬告各位,关灯后玩手机对眼睛,百害无一利,所以建议大家睡前尽量少玩手机,适当让眼睛休息,或者必要时打开台灯。祝您用眼健康!

 

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  • 本文由 发表于 2022年10月30日 16:24:00
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